Персональный тренинг

Один час максимальной результативности! Ваш тренер возьмет на себя все заботы для скорейшего достижения Ваших целей!

Занятия с персональным тренером – один из самых эффективных способов максимально быстро и точно добиться желаемого результата и избежать перегрузок. Профессиональный тренер поможет Вам легко освоить новые тренировочные методики, проконсультирует по вопросам безопасности для здоровья, подскажет каким образом сбалансировать свое питание.

У Вас есть возможность тренироваться с любимым тренером персонально! Индивидуальные тренировки помогут Вам:

  • Научиться правильной технике выполнения силовых упражнений и укрепить мышечный корсет, уделяя особое внимание именно Вашим «проблемным зонам».
  • Изучить базовые шаги аэробики для возможности посещать занятия более сложного уровня.
  • Улучшить показатели гибкости, расслабить излишне тонизированные мышцы, снять психоэмоциональное напряжение.
  • Более глубоко изучить направление, в котором Вы хотите достичь больших результатов.
  • Подготовить постановочный танец для торжественного случая.
  • Узнать, какие особенности Вашего организма нужно учитывать на групповых занятиях для лучшего эффекта от тренировки.
  • Разработать индивидуальную программу, основываясь на Ваших пожеланиях и возможностях.
Наша команда

ЗАПИШИТЕСЬ НА персональный тренинг

Если Вы хотите добиться поставленных фитнес-целей в кратчайший срок, запишитесь на персональную тренировку!